Reklama

Świetny debiut Pańko. Rudziński z rekordem życiowym!

Dębno, po raz kolejny gościło Mistrzostwa Polski w Maratonie. W niedzielę z królewskim dystansem zmierzyło się dwóch mieszkańców regionu. Obaj wypadli znakomicie. Andrzej Pańko w swoim pierwszym w karierze starcie w maratonie uzyskał bardzo dobry wynik 2:41:13 co dało mu 35 miejsce MP. Jacek Rudziński, z czasem 2:53:20, został sklasyfikowany natomiast na 64 miejscu. Bieg ukończyło 96 mężczyzn i 19 kobiet.

Zawodnika z Żarczyna obserwujemy od kilku lat, a dokładniej od momentu, gdy pojawił się w czołówce Biegu Transgranicznego. Nieźle wypadał też w pozostałych imprezach. Wygrał m.in. 40. PKO Półmaraton Szczecin, co samo w sobie jest ogromnym osiągnięciem. A jeśli dodać, że uczynił to po zaledwie trzech latach treningów…

- W majówkę 2016 roku postanowiłem wziąć udział w biegu na 10 kilometrów. Niemal bez przygotowania zająłem 28 miejsce. Uznałem, że mogę spróbować dalej biegać, bardziej poświęcić się treningom. W zasadzie wszystko to zaczęło się dzięki pani Beacie Białek. Nie tylko zaszczepiła we mnie ten sport, ale też motywowała, za co jestem jej wdzięczny – mówił wówczas na naszych łamach Andrzej Pańko.

Reklama

O maratonie zaczął marzyć w tym roku.

- Przygotowania rozpocząłem 5 lutego. Cały okres trwał dziewięć tygodni, podczas których tygodniowo robiłem po 140 kilometrów – mówi Pańko, który każdy trening zamieszczał na swoim koncie na fejsbuku.

Czasy, które wykręcał były mocne. Zdaniem wielu biegaczy, za mocne, jak na trening.

- Zajedziesz się, gdy byłem w twoim wieku, to też kiedyś podchodziłem ambicjonalnie do treningów i dopiero z czasem zrozumiałem, że popełniam błąd – napisał w komentarzu jeden z trenerów biegania, wiedząc, że Pańko jest sam sobie żeglarzem, sterem i okrętem.

Reklama

- Przygotowywałem się do maratonu według własnego planu. Od pięciu lat trenuję zupełnie sam, bez nikogo, jak palec - opowiadał nam Andrzej, dodając, że do maratonu podchodzi z pokorą.

 

Cały reportaż znajduje się w aktualnym wydaniu Gazety Gryfińskiej.

 

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


 

 


Reklama

Wideo gryfinska.pl




Reklama