Reklama
Seniorzy trenują z kijkami
Ponownie zajrzeliśmy do Domu Dziennego Senior+, by zobaczyć co słychać u naszych seniorów
Wczorajszy dzień upłynął im na aktywności fizycznej.
- Trening wytrzymałościowy z kijkami - ćwiczenia dostosowujemy do możliwości i potrzeb seniorów. Gimnastyka w takiej formie nie obciąża stawów oraz kolan, a systematycznie uprawiana pozwala na uzyskanie większej sprawności ruchowej i uchronienie się przed urazami - przekazał Tadek Wasilewski, dodając, że zajęcia odbywają się pod fachowym okiem fizjoterapeuty.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Najnowsze rolki
Reklama
Wideo gryfinska.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 21/07 Dlaczego brakuje prądu? Czy możemy wnioskować o rekompensatę?
- 21/07 21-latek z Chojny usłyszał zarzut zabójstwa i usiłowania zabójstwa
- 21/07 MUNDO rekrutuje do swojego zespołu
- 20/07 Nowe wydanie Gazety Gryfińskiej
- 20/07 Gryfiński piłkarz zagra w Warcie!
- 20/07 Dramat pod Gryfinem. Utonął 45-letni mężczyzna
- 20/07 Zatrzymano 21-letniego mężczyznę, podejrzewanego w sprawie śmierci mieszkanki Chojny
- 20/07 Moryń24: Trwają poszukiwania młodego mężczyzny, który miał dokonać zabójstwa
- 20/07 Podajemy wyniki pierwszych sparingów [WYNIKI]
- 20/07 Rusz z GDK na Nordic Walking!
- 18/07 Jest też nowy termin zajęć Nirvana Body&Mind System
- 18/07 Alpaki, kozy, ognisko i ogromny labirynt w kukurydzy
- 18/07 Jest nowy termin koncertu, który odbędzie się przy gryfińskim nabrzeżu
- 18/07 Sąd zdecydował się na niemal najwyższy wymiar kary. Wymierzył 14 lat
- 18/07 Wakacje Mikołajka przy gryfińskim nabrzeżu [GALERIA]
- 18/07 Wakacje w Eko Zakątku! [GALERIA]
- 18/07 Katarzyna Szuster awansowała do finału Mistrzostw Polski!
- 18/07 W ten weekend odbędą się pierwsze sparingi! [ROZKŁAD JAZDY]
- 17/07 Energetyk zaczął przygotowania do sezonu. Trenowali nowi zawodnicy
- 17/07 Zatrzymanie w Baniach. 30-latek wpadł w ręce policji
Komentarze