Reklama
Prowadzą zajęcia z fizjoterapii dla seniorów [GALERIA]
- W Dziennym Domu Senior+ w Gryfinie pod okiem fizjoterapeuty odbywają się cykliczne zajęcia, które pozwalają naszym seniorom zachować sprawność fizyczną - poinformował portal gminy Gryfino
Jak mówią prowadzący zajęcia, w tym tygodniu dominowały ćwiczenia izometryczne.
- Napinaniu oraz rozluźnianiu mięśni zawsze powinien towarzyszyć swobodny i spokojny oddech. Ćwiczenia powtarzane systematycznie wzmacniają również kręgosłup szyjny - czytamy w komunikacie.
Po więcej informacji na temat funkcjonowania placówki odsyłamy TUTAJ.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Najnowsze rolki
Reklama
Wideo gryfinska.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 22/07 Joga, pilates i stretching na gryfińskiej plaży
- 22/07 Kotula jednak nie wygrała. Jej sprawa wraca do ponownego rozpoznania
- 22/07 Policja w Gryfinie zdradza kulisy zatrzymania 21-latka, który jest podejrzewany o zabójstwo matki [WIDEO]
- 22/07 Krystyna pożegnała urząd
- 22/07 Plaża w Żelisławcu gotowa na turystów!
- 22/07 SKM, to dopiero początek zmian
- 21/07 Dlaczego brakuje prądu? Czy możemy wnioskować o rekompensatę?
- 21/07 21-latek z Chojny usłyszał zarzut zabójstwa i usiłowania zabójstwa
- 21/07 MUNDO rekrutuje do swojego zespołu
- 20/07 Nowe wydanie Gazety Gryfińskiej
- 20/07 Gryfiński piłkarz zagra w Warcie!
- 20/07 Dramat pod Gryfinem. Utonął 45-letni mężczyzna
- 20/07 Zatrzymano 21-letniego mężczyznę, podejrzewanego w sprawie śmierci mieszkanki Chojny
- 20/07 Moryń24: Trwają poszukiwania młodego mężczyzny, który miał dokonać zabójstwa
- 20/07 Podajemy wyniki pierwszych sparingów [WYNIKI]
- 20/07 Rusz z GDK na Nordic Walking!
- 18/07 Jest też nowy termin zajęć Nirvana Body&Mind System
- 18/07 Alpaki, kozy, ognisko i ogromny labirynt w kukurydzy
- 18/07 Jest nowy termin koncertu, który odbędzie się przy gryfińskim nabrzeżu
- 18/07 Sąd zdecydował się na niemal najwyższy wymiar kary. Wymierzył 14 lat
Komentarze