Była joga, a 15 sierpnia odbędą się zajęcia że zdrowego kręgosłupa

13/08/2026 15:00

Wystawy Warsztaty, Była sierpnia odbędą zajęcia zdrowego kręgosłupa - zdjęcie, fotografia

Mieszkańcy Gryfina i okolic spędzili niedzielny poranek w wyjątkowej atmosferze

O godzinie 10:00 na gryfińskiej plaży nad rzeką odbyły się bezpłatne zajęcia jogi, które przyciągnęły miłośników aktywnego wypoczynku i bliskości z naturą.

Przyjemny, chłodny wietrzyk od rzeki oraz świecące słońce stworzyły idealne warunki do plenerowej praktyki. Uczestnicy spotkania, ćwicząc na świeżym powietrzu, mieli okazję wyciszyć umysł, rozciągnąć ciało i naładować baterie na nadchodzący tydzień. Zajęcia poprowadziła nauczycielka jogi Elżbieta Chańko, która dbała o płynność przejść między pozycjami oraz komfort osób na każdym poziomie zaawansowania.

Reklama

Już 15 sierpnia spotkamy się w tym samym miejscu tym razem na zajęciach dbających o nasze kręgosłupy, zajęcia poprowadzi Anna Cegiełka Sajnóg.

Wydarzenie to jedno z wielu spotkań w ramach cyklu letnich inicjatyw promujących zdrowy styl życia i aktywność lokalnej społeczności. Dziękujemy wszystkim za obecność, wspólną energię i piękny początek niedzieli!

Źródło i opracowanie własne

Grzegorz Racinowski