Małgorzata Osostowicz zaprasza na zajęcia Jogi w Gryfinie. Więcej informacji pod numerem tel. 504 189 339.
Joga wzmacnia i uelastycznia kręgosłup. Buduje równowagę między stabilnością a mobilnością ciała. Regularna praktyka pomaga nie tylko poczuć się lepiej fizycznie, ale również wspiera dobre samopoczucie psychiczne – wycisza umysł, redukuje napięcie i stres oraz pomaga w lepszym zasypianiu.
Zajęcia w Gryfinie odbywają się w poniedziałki i środy w grupie początkującej oraz zaawansowanej, co pozwalana na praktykę dopasowaną do stopnia zaawansowania uczestników.
www.studiojogi.szczecin.pl/grafik
Zajęcia prowadzi certyfikowana, doświadczona nauczycielka metody Jogi Iyengara - Małgorzata Osostowicz. Metoda ta oparta jest na uważności, precyzji i bezpiecznym dostosowaniu ćwiczeń do możliwości uczestników. Wokół praktyki tworzy się społeczność osób, które regularnie spotykają się, by dbać o zdrowie, równowagę i dobre samopoczucie.
Jeśli czujesz, że joga może być formą ruchu która jest dobra dla Ciebie zapraszam na zajęcia.
Informacja i zapisy - tel.: 504 189 339
www.studiojogi.szczecin.pl/grafik
/ wpis sponsorowany
Źródło i opracowanie własne
Aktualizacja: 19/01/2026 10:56
Najnowsze rolki
![Wakacje Mikołajka przy gryfińskim nabrzeżu [GALERIA]](https://cdn.cmc-gallery.pl/static/files/gallery/567/thumb__2409663_1784317965.webp)
![Wakacje w Eko Zakątku! [GALERIA]](https://cdn.cmc-gallery.pl/static/files/gallery/567/thumb__2409662_1784317670.webp)
Najnowsze wiadomości
- 18/07 Jest nowy termin koncertu, który odbędzie się przy gryfińskim nabrzeżu
- 18/07 Sąd zdecydował się na niemal najwyższy wymiar kary. Wymierzył 14 lat
- 18/07 Wakacje Mikołajka przy gryfińskim nabrzeżu [GALERIA]
- 18/07 Wakacje w Eko Zakątku! [GALERIA]
- 18/07 Katarzyna Szuster awansowała do finału Mistrzostw Polski!
- 18/07 W ten weekend odbędą się pierwsze sparingi! [ROZKŁAD JAZDY]
- 17/07 Energetyk zaczął przygotowania do sezonu. Trenowali nowi zawodnicy
- 17/07 Zatrzymanie w Baniach. 30-latek wpadł w ręce policji
- 17/07 Polsko-Niemieckie spotkania dzieci i młodzieży na wspólnych lekcjach historii
- 17/07 Śpiew Ziemi rozbrzmi w Bartkowie. Festiwal już 18 lipca!
- 17/07 Znamy wszystkich beneficjentów Grantów Sołeckich w powiecie gryfińskim
- 17/07 Jak wybrać prezent dla kibica, który naprawdę sprawi mu radość?
- 17/07 Zawodnicy i zawodniczki Hermesa zaczynają dziś Mistrzostwa Polski
- 17/07 Kolejne granty sołeckie w rękach mieszkańców Gminy Gryfino!
- 17/07 Za nami druga edycja Fajfów Gryfińskich na nabrzeżu! [GALERIA]
- 17/07 Uważajcie dziś na upały!
- 16/07 Odchodzą kolejni Gryfinianie i Gryfinianki. W tym 41-latek
- 16/07 Tak wyglądają Gryfińskie Półkolonie Letnie [GALERIA]
- 16/07 Kolejna szkoła przejdzie termomodernizację!
- 16/07 Ważne zmiany w organizacji ruchu w rejonie Placu Ks. Barnima I