Gmina zaprasza na Gryfińskie Dni Seniora!

Burmistrz Miasta i Gminy Gryfino ma zaszczyt zaprosić na Gryfińskie Dni Seniora, które w 2025 roku odbędą się pod hasłem „Kulturalnie i zdrowo – jesień pełna witalności”!

Jesienny program Gryfińskich Dni Seniora to szeroki i różnorodny blok działań prozdrowotnych, edukacyjnych, kreatywnych i kulturalnych. Wspólnie organizują go Burmistrz Miasta i Gminy Gryfino, Gryfiński Dom Kultury i Ośrodek Pomocy Społecznej w Gryfinie. 

 Najważniejszym punktem programu będzie otwarte spotkanie integracyjne seniorów w dniu 15 listopada o godz. 16:00 w Hali Sportowej w Gryfinie.

 Listopadowy harmonogram jest wypełniony wydarzeniami wspierającymi witalność, profilaktykę zdrowotną i pielęgnację. To także czas na twórczą integrację i rozwijanie pasji artystycznych:

Hala Sportowa, ul. Parkowa 1A. Sobota 15.11.2025, godz. 16:00

▪️ „Gryfiński Dzień Seniora”

Otwarte spotkanie integracyjne dla seniorów. W programie: występ zespołu wokalnego „Ad Hoc”, Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniorów „Social Silver” oraz Teatru Rozmaitości Gwitajcie z przedstawieniem „Gorączka sobotniej nocy”. Zaplanowano także słodki poczęstunek przy kawie. Wstęp wolny!

Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniorów “Social Silver” w Nowym Czarnowie

 Piątek 14.11.2025, godz. 11:00-15:00

▪️ „Warsztaty piękna”

Warsztaty organizowane przez Ośrodek Pomocy Społecznej w Gryfinie dedykowane seniorom, podczas których będzie można odkryć nowe sposoby pielęgnacji ciała. Spotkanie odbędzie się we współpracy ze Studiem Fryzjerskim Perfekt z Gryfina.

Świetlica Wiejska w Bartkowie

 Czwartek 13.11.2025, godz. 16:00

Czwartek 20.11.2025, godz. 16:00

▪️ „Zdrowie, natura, kreatywność”

Profilaktyka raka piersi z Różowym Patrolem, spotkanie z naturopatą Władysławem Sorbianem oraz warsztaty ceramiczne z Elżbietą Kasprzyk.

Zapisy: Elżbieta Kasprzyk (tel. 667 710 303)

 Świetlica Wiejska w Radziszewie

 Poniedziałek 10.11.2025, godz.12:00

▪️ Spotkanie integracyjne organizowane wspólnie ze Stowarzyszeniem Seniorów „Radość”

Spotkanie z dietetykiem oraz przygotowanie kolorowych koktajli zdrowia.

Zapisy: Wioleta Nowicka (tel. 732 538 088)

 Świetlica Wiejska w Wirowie

 Piątek 14.11.2025, godz. 17:00

▪️ „Natura zamknięta w blasku świec”

Warsztaty tworzenia świec z wosku sojowego i żelowego oraz spotkanie z naturopatą Władysławem Sorbianem.

 Piątek 21.11.2025, godz. 17:00

▪️ Koncert zespołu wokalnego AD HOC

Zapisy: Agnieszka Pawłowicz (tel. 739 663 740)

 Świetlica Wiejska w Wełtyniu

 Piątek 14.11.2025, godz. 18:00

Koncert Teatru GWITAJCIE „Lata 20., lata 30.”

Wydarzenie realizowane z funduszu sołeckiego Gminy Gryfino.

Świetlica Wiejska w Drzeninie

 Sobota 15.11.2025, godz. 17:00

▪️ „Zdrowo i kreatywnie”

Wykonanie jesiennych wianków na drzwi, rozmowa o dobrej książce na jesienne wieczory oraz pielęgnacja włosów i paznokci.

Zapisy: Marlena Gwiazda-Gielnik (tel. 792 014 295)

 Świetlica Wiejska w Starych Brynkach

 Niedziela 16.11.2025, godz. 13:00

▪️ „Seniorzy w ruchu”

Spacer z kijkami nordic walking, wspólne przygotowanie zdrowej przekąski oraz rozmowy na temat profilaktyki zdrowotnej.

Zapisy: Malwina Żukowska (tel. 609 152 741)

 Świetlica Wiejska w Mielenku Gryfińskim

 Piątek 21.11.2025, godz.16:00

▪️ „Profilaktyka zdrowia i warsztaty kreatywne”

Spotkanie z pielęgniarką, badania poziomu cukru, ciśnienia oraz warsztaty scrapbookingu.

Zapisy: Agata Forfecka (tel. 784 653 555)

 Świetlica Wiejska w Czepinie

Piątek 21.11.2025, godz.16:30

▪️ „Z uśmiechem Ci do twarzy”

Spotkanie z higienistką stomatologiczną oraz rozmowy na temat higieny i problemów zdrowotnych jamy ustnej, słodki poczęstunek przygotowany przez KGW Nowe Czepinianki a także warsztaty z Emilią Leszczyńską pt. „Aniołki dobrej myśli”.

Zapisy: Emilia Leszczyńska (tel. 723 938 929)

 Świetlica Wiejska w Krajniku

 Piątek 21.11.2025, godz. 17:00

▪️ „Sploty i bezpieczeństwo”

Warsztaty makramy: ozdoby świąteczne, spotkanie z ratownikami Gryfińskiego Stowarzyszenia Ratowniczego i rozmowa na temat najczęstszych zagrożeń zdrowotnych oraz kurs pierwszej pomocy.

Zapisy: Dominika Bojko (tel. 501 282 139)

 Świetlica Wiejska w Dołgich

 Sobota 22.11.2025, godz. 16:00

▪️ „Świąteczne rękodzieło z nutą natury”

Warsztaty decoupage oraz spotkanie z naturopatą Władysławem Sorbianem.

Zapisy: Bernarda Rataj (tel. 663 585 229)

 Świetlica Wiejska w Sobiemyślu

 Sobota 29.11.2025, godz. 15:00

▪️ „Zadbaj o siebie na święta”

Warsztaty tworzenia ozdób świątecznych i profilaktyka raka piersi.

Zapisy: Paulina Szewczuk (tel. 691 814 495)

Świetlica Wiejska w Borzymiu

 Piątek 14.11.2025, godz. 15:00

▪️ „O zdrowiu seniorów w ludowych klimatach”

Rozmowa z fizjoterapeutą Władysławem Kliasenem o chorobach narządów ruchu oraz ich zapobieganiu, profilaktyka raka piersi z Różowym Patrolem, warsztaty decoupage, ozdoby choinkowe oraz śpiewanie z Kapelą Ludową Borzymianka.

Zapisy: Justyna Mendyk (tel. 797 675 849)

 Gryfiński Dom Kultury, ul. Szczecińska 17

 Piątek 14.11.2025, godz. 10:00 - sala Lech

▪️ Warsztaty Nirvana Fitnes

System treningowy łączący ćwiczenia z pilatesu i jogi oraz nauka prawidłowego, świadomego oddechu oraz relaksacyjna muzyka. Prowadząca: Eliza Hołubowska

Piątek 14.11.2025, godz. 14:00 - pracownia plastyczna

▪️ Zajęcia plastyczne

Papierowa gwiazda świąteczna. Prowadząca: Aneta Kopystyńska.

 Piątek 14.11.2025, godz. 10:00-11:30 - zbiórka na pl. ks. Barnima I

▪️ „Chodź na spacer”

Rajd pieszy z instruktorką Kamillą Szabałkin.

Piątek 14.11.2025, godz. 11:00-12:00 – PUK ART, ul. Szczecińska 5, Budynek A, Gryfino

▪️ „Pośpiewajmy hity z dawnych lat”

Warsztaty wokalne z instruktorem Piotrem Ostrowskim

Zapisy: Sekretariat GDK (tel. 91 416 25 20)

 Udział we wszystkich wydarzeniach jest bezpłatny. W przypadku warsztatów, ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, prosimy o potwierdzenie udziału do 7 listopada br. Numery kontaktowe do zapisów znajdują się w załączonym harmonogramie wydarzeń.

 Serdecznie zapraszamy!